ハナの雑記帳〈前十字靭帯損傷あれこれ備忘録〉

スキーで左膝前十字靭帯断裂から靭帯再建+左右半月板縫合手術と&リハビリ、そしてスポーツ復帰への道を気まぐれに

2016-05-13から1日間の記事一覧

試しに買ってみたマッサージオイル

オーツークラフト! マッサージオイルです。スポーツ後の筋肉痛の軽減などにつかわれている方も多いみたい。しばらくは激しい運動はできませんが、手術後の左膝のリハビリや筋トレ後に使う予定。今回はお試しサイズの30mlを購入しました。効果を感じることが…