ハナの雑記帳〈前十字靭帯損傷あれこれ備忘録〉

スキーで左膝前十字靭帯断裂から靭帯再建+左右半月板縫合手術と&リハビリ、そしてスポーツ復帰への道を気まぐれに

2017-03-01から1ヶ月間の記事一覧

ACL再建手術後9カ月目(273日目)

すでに術後9カ月。普通なら復帰の時期…と 1カ月前にも同じように書いてますね~。スキーは17-18シーズンに向けて頭を切り替えることにしました! いつもの最近の気になること。 正座 ほぼ正座できるようになりました! 左右の真ん中に重心を保つことができて…