ちょっと遅れてアップ。 手術から既に7カ月経ってしまいました。そして、最近の気になること。正座 相変わらず前腿がかたくて、 前腿のストレッチしているのですけどね…。 膝のお皿の周辺の張りが出て 本当にあともう少しが曲げきれない。 最後にお尻を落と…