ハナの雑記帳〈前十字靭帯損傷あれこれ備忘録〉

スキーで左膝前十字靭帯断裂から靭帯再建+左右半月板縫合手術と&リハビリ、そしてスポーツ復帰への道を気まぐれに

2016-06-06から1日間の記事一覧

最後の術前リハビリ

1週間後は入院です。 術前に行う最後のリハビリに行ってきました! 今は日常生活にはほとんど不便ありません。 ただし、担当の理学療法士さんから申し渡される術前のリハビリメニューや柔軟体操以外の運動は、なにもやってません。 全く無理はしていません。…