2016-06-26から1日間の記事一覧

ACL再建手術後12日目日曜日

入院中 ACL再建

週末なので、のんびりモード。リハビリも筋トレも自主的にベッドの上で行います。金曜、土曜の夜と、看護師さんから、「就寝時にアイシングしないで寝てみて。」と言われて、アイシングをはずして寝てみました。数時間たつと、膝に熱感があり痛みではあり…