ハナの雑記帳〈前十字靭帯損傷あれこれ備忘録〉

スキーで左膝前十字靭帯断裂から靭帯再建+左右半月板縫合手術と&リハビリ、そしてスポーツ復帰への道を気まぐれに

手術日の報告

今日はクリニックでリハビリ。
担当のPTさんへ手術日をお知らせした。

電気治療したのち、患部周辺の強ばりとるマッサージ。

腫れは徐々にひいてきているが、まだ膝を曲げるときのつっぱりは依然として残っている。

左足を自力で持ち上げるにも膝に力が入りづらい。
歩くのも左脚をズリズリ引きずってしまう。

先はながいな~。