ハナの雑記帳〈前十字靭帯損傷あれこれ備忘録〉

スキーで左膝前十字靭帯断裂から靭帯再建+左右半月板縫合手術と&リハビリ、そしてスポーツ復帰への道を気まぐれに

ACL再建手術後20日目

曲げるリハビリ続行。

案外、想定よりも曲がりが早めに進んだようです。

壁すべりやリハビリメニューを何個かこなした
今日の結果

屈曲 125度
伸展 0度

一応、退院していく人々の目安の屈曲に到達。

明日からは車いすから両松葉づえになり
荷重し始めます。